Zwangerschapsboek week 28: De bevalling

week 28

“Ik weeg nu al ruim een kilo! Ik begin nu smaakpapillen te krijgen. Ik merk er alleen nog niets van, want het vruchtwater wat ik drink is smaakloos. Ik krijg steeds meer onderhuids vet en dat verandert mijn huidskleur. Van rood kleur ik steeds meer naar babyroze. Ik lijk dus meer op een echte baby. Dit is maar goed ook, want de bevalling komt steeds dichterbij!”

 

Enge dromen
Alweer een mijlpaal bereikt! Je derde en laatste trimester is begonnen! Rond deze periode kan je misschien last krijgen van enge dromen. Veel vrouwen denken dat hun nachtmerries uitkomen en worden ongerust en bang wakker. Maar dat is niet nodig! Je droomt elke nacht, maar doordat je tijdens je zwangerschap lichter slaapt herinner je dromen beter. Dat je lichter slaapt heeft te maken met de voorbereiding op je kindje. Als je kindje straks huilt, word jij snel genoeg wakker.

Bevalling
Vanaf nu is het ook goed om de belangrijke dingen voor de bevalling te regelen, zodat je straks zonder zorgen kan bevallen. Door je goed voor te bereiden op je bevalling, weet je wat je te wachten staat. Een bevalling gaat makkelijker als je minder bang bent voor de bevalling en je weet wat er gaat komen. Wat zijn de voor- en nadelen van een ziekenhuis of thuisbevalling?

 Voordelen bevallen in het ziekenhuis

  • bij complicaties hoef je niet meer vervoerd te worden
  • er is snel een gynaecoloog of kinderarts ter plaatsen
  • alle medische apparatuur is aanwezig om je te ondersteunen
  • je kunt kiezen voor pijnstilling
  • je wordt niet afgeleid door dagelijkse beslommeringen
  • je hebt geen ‘rommel’ thuis, zoals extra wasgoed

Nadelen bevallen in het ziekenhuis

  • vreemde omgeving
  • niet je eigen afspraken en regels
  • minder privacy
  • met weeën in de auto

Voordelen thuis bevallen

  • een ontspannen, intieme sfeer
  • je kunt rondlopen, staan, douchen; net wat je zelf prettig vindt
  • je kunt zelf bepalen wie er bij de bevalling aanwezig zijn
  • je hebt je eigen spullen om je heen: als je wat wilt hebben, is het zó gepakt
  • thuis bevallen wordt volledig vergoed
  • na de bevalling kun je in je eigen omgeving uitrusten

Nadelen thuis bevallen

  • afleiding door andere kinderen (hoewel ze vaak doorslapen)
  • bij complicaties toch naar het ziekenhuis
  • geen pijnstilling

Ga eens nadenken over waar en hoe je straks wil gaan bevallen. Vind je het fijn als er mensen bij de bevalling aanwezig zijn? Mensen die dicht bij je staan kan je misschien als steun ervaren tijdens je bevalling. Ook kan je de ervaring met hen delen, wat prettig kan zijn. Als je al kinderen hebt is het goed om erover na te denken of je hen bij de bevalling wil hebben. Denk eraan dat in een ziekenhuis een jong kind niet zonder toezicht van een volwassene aanwezig mag zijn. Beantwoord de volgende vragen:

Wil je graag thuis, in het ziekenhuis of misschien wel in een geboortecentrum bevallen?

  • Ziekenhuis
  • Thuis
  • Geboortecentrum

Wie wil je bij de bevalling hebben?

Heb je al kinderen? Wil je hen bij de bevalling hebben?

  • Ja
  • Wie past er dan op?

Weet jij wanneer je de verloskundige moet bellen?

  • Ja, als ……………………………………………………
  • Nee. Bespreek dit dan met je verloskundige.

Meer informatie
mamaenzo.nl
babyopkomst.nl
bevallenzonderzorgen.nl

Top